为呵护学生心理健康，培育积极乐观的心态，护航青年学子健康成长，进一步强化学院心理健康工作队伍建设，提升学生骨干识别与应对心理问题的能力，人文学院于12月9日开展“共话心理守护责，齐探危机识别招”专题培训，辅导员宫艺桐老师主持。

活动伊始，全体参与人员共同观看心理健康科普视频，系统学习应对心理压力的八项实用技巧。随后，学院心调部三位部长依次登台，围绕“做个‘会共情’但不‘被消耗’的人”、“当代年轻人的‘情绪内耗’破解之道”、“原生家庭沟通模式对亲密关系安全感的塑造”三大贴近大学生生活的核心主题，结合典型案例分享实操建议，内容干货满满、贴合实际，现场互动热烈。

本次培训活动还特别设置“心灵盲盒”互动环节。同学们匿名写下自己的心理困惑并投入盲盒，然后进行现场随机抽取，和大家共同探寻解决方法。大家在交流中轻松化解心理困惑、凝聚智慧与共识。

本次培训让学院心理健康工作队伍明确自身责任，学会更多倾听沟通的共情能力与危机识别的实践技能，为学院有效开展心理健康工作、营造积极健康的成长环境夯实基础。（人文学院 撰稿:心调部 初审：宫艺桐 复审：杨柳 终审：王芹芹）